겨울골프 - 집에서 1000번으로 골린이에서 싱글골퍼로 거듭나기

골프에 진심인 골린이를 위한 화두

​겨울에는 뭐하지 ?

싱글은 언제 되는건가...???

골퍼 여러분 겨울을 어떻게 보낼까 ? 한번 고민해 보신 적 있으신가요

너무 추운 겨울 골프를 접고 나니 그냥 바로 손에서 클럽 놓으시는건 아니시죠

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골린이 탈출을 위해서는 반드시 겨울을 잘 보내셔야 합니다.

왜냐하면 .. 필드 안가는 시기이니 연습하기 얼마나 좋은 시간 입니까 ?

여러분의 겨울 2-3개월이 내년 여러분의 골프 실력을 좌우하게 됩니다.

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그것은 무엇인가 하면,   실내에서 집안에서 할수 있는 빈스윙과 몸만들기 입니다.

​1000번으로 여러분을 곧바로 싱글 골퍼로 만들어 드립니다.

ㅋㅋ 꼭 약장사 같은데요
​이번겨울 싱글되기
​ 자 그럼 하나씩 알아볼까요 ?

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첫번째, 전환동작 및 몸통회전 ,그리고 리듬과 템포가 안되는 몸치 분들

유현주프로님처럼 이거 하루에 200번씩 하세요

 

 

백스윙이 좋아도 요 전환동작이 안좋으면 다운스윙이 엉망이 될수 밖에 없습니다., 저기 초보말처럼 골반에 기름칠 좀 하세요 .. 그리고 전환동작. 왼발을 디디면서 골반이 왼쪽으로 약간 슬라이딩 되면서 골반을 돌리는 연습... 100% 스윙이 아니라.. 지금 저 유현주프로님의 연습만 하시면 됩니다. 아 물론 벤호건의 동작을 따라 하셔도 됩니다.

 

 

 

두번째, 스윙임팩트 궤도가 안좋으신 분들을 위한 아이언 보충수업 150번

​요런 볼라타피즈 매트 제품을 활용해서 나의 임팩트와 디봇 방향을 잡는 연습을 해보자

임팩트 자세와 포지션을 잡는게 얼마나 중요한건지... 아마추어들은 임팩구간 즉 임팩트 전후 30CM 구간에서만 잘 되면 만사 끝입니다. 요런 임팩트 자세... 너무 죽이지 않습네까 ? 볼라타피즈는 4만원 정도면 구매 가능하시니 꼭 한번 사서 자신의 임팩트 전후 헤드 방향을 체크해 보시길 강력하게 권해 드립니다.

 

 

 

세번째, 퍼팅 연습 150개

골린이분들 퍼팅에 농락 당하신분들 진짜 많으시죠

집에서 퍼팅연습 진짜 많이 하세요, 퍼팅 스트로크와 거리감 연습 꼭 해주셔야 합니다. 퍼팅은 아마추어가 프로를 이길 수 있는 유일한 기술입니다. 퍼티스트 구매는 여기로  

                                                                                     퍼티스트 

 

 

네번쨰, 임팩트 향상을 위한 빈스윙 400개  !!!!!!!   그냥 빈스윙하는게 아니고 4가지 방법으로 한다

​ - 첫째, 오른발 뒤로 뺴고 100개

- 둘째, 왼발 뒤로 뺴고 100개

- 세째, 정셋업 자세로 다리는 20CM 정도만 벌리고 L2L 스윙 100개

- 네째, 정셋업자세로 100 개 풀스윙

마지막으로 스윙스피드 향상을 위한  스윙캐디나 슈퍼스피드를 이용한 빈스윙 100번

 

 

 

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이렇게 하루에 최종적으로 1000번(회)의 스윙을  ​2개월 동안 꾸준히 하셨습니다.

내년 여러분은 아마 첫 필드를 나가시면 놀랍게 바뀐 자신을 느끼실 것입니다.

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3월 보기 플레이어,

4월 핸디 85개 내외

5월 80초반 싱글 플레이어

 

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