진심골퍼/골프에 진심이다
골프백스윙 - 최고의 백스윙
메이스터골프
2022. 7. 2. 19:43
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GOLF With Meister
안녕하세요 이웃님들 오늘의 주제는 백스윙에 대한 내용입니다.
골프 스윙의 시작인 백스윙 !!!!
골프스윙에서 가장 중요합니다.
네이버 메인에서 백스윙 쉽게 잘되게 하는 방법입니다. 라는 레슨 동영상이 있어서 백스윙에 대한 것 함 체크 해 보았습니다.
아래 영상인데요... 김준년프로의 레슨 인데요...
이 영상에서 언급은 하지 않았지만
백스윙의 시작시 오른발 이용하는 일명 트리거에 대한 설명이었습니다.
김프로의 트리거에 대한 부분 좀 더 자세한 내용을 알고 싶으시면
아래 포스팅한 내용을 보시면 이해가 잘 되실 거라고 생각합니다.
다음 영상은 성시우 프로의 영상인데요.[골프레슨] 프로처럼 좋은 백스윙 하는 방법! l 성시우 프로
하체로 만드는 백스윙, 즉 셋업 자세를 더 중요하게 설명하고 있습니다.
이상은 김준년프로와 성시우프로으 영상과 백스윙 방법에 대하여 알아 보았습니다.
백스윙을 위한 가장 중요한 요소는 프로들 마다 다를 수 있습니다.
하지만 가장 중요한 원칙은 척추의 기울기을 유지하되 적절한 이동이 필요한 부분입니다
따라서 메이스터는 아마추어가 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 이렇게 정리를 하고자 합니다.
백스윙 -다운스윙 알기쉽게 따라하는 메이스터의 이론 5-10-5 법칙
전제조건 : 머리 쪽 척추각은 중심 및 높이를 최대한 유지하고 움직이지 않는다.
=> 백스윙시 (배꼽을) 오른발쪽으로 무게중심을 5CM 를 이동한다.
=> 다운스윙시 (배꼽을) 왼발쪽으로 무게중심을 10CM 를 이동한다
=> 다운스윙 시작과 동시에 오른어깨는 아래로 5Cm 먼저 다운시킨다.
이후 자연스럽게 임팩트 및 팔로우를 하면 된다.
종합비타민계의 에르메스 라는 바이탈F
즐거운 골프라이프 되세요
날씨가 낮에는 살짝 더워지고 있습니다.. 저는 링티도 뭔가 허전하고, 그렇다고 리퀴드아이브도 뭔가 밍숭밍숭해서비타민과 전해질의 보충제로 링티와 리퀴드를 동시에 넣어서 먹고 있습니다... 뭔가 찐해진 듯 한 느낌... 영양분을 통째로 마시는 다는 그런 느낌이 듭니다. 여러분도 링티와 리퀴드를 함께 넣어서 드셔보시면 영양분과 흡수를 동시에 잡을 수 있는 최고의 조합이 될 듯 합니다
공감과 댓글 !!! 감사하고 고맙습니다.
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