728x90 반응형 골프루틴4 골프 보기플레이어에게 가장 중요한 TOP6 싱글로 가는 길목, 보기플레이어의 90타 벽! 기술보다 중요한 게 따로 있습니다.안녕하세요!보기플레이어로 몇 년째 머무르며 ‘언제쯤 싱글 갈 수 있을까’를 고민하는 분들을 위해 이 글을 준비했어요. 보기플레이어는 이미 기본기를 갖춘 골퍼지만, 한 끗 차이에서 계속 머무는 경우가 많습니다.그런데 이 단계에서 필요한 건 새로운 기술보다 실수 줄이기, 루틴 정비, 멘탈 다지기 같은 골프 전반의 관리력이에요.오늘은 보기플레이어가 반드시 집중해야 할 6가지 핵심 포인트를 알려드릴게요.이걸 알면, 그 다음 스텝이 보입니다! 목차1. 티샷은 무조건 페어웨이에 넣는다 2. 더블 이상은 절대 허용하지 않는다 3. 그린 주변에서 무리하지 않기 4. 50야드 이내에서 3타를 넘기지 말자 5. ‘90타 멘탈’이라는 벽을 인지.. 2025. 3. 26. 골프 싱글 핸디캡을 유지하기 위해 노력해야 하는 것 골프 싱글 진입보다 어려운 게 뭔지 아세요? 바로 '유지'입니다. 단순한 실력만으로는 부족해요.안녕하세요!필드를 누비며 싱글 핸디캡을 간신히 지키고 있는 아마추어 골퍼 메이스터 입니다.75-82타 언저리를 지키는 게 이렇게 힘든 줄 몰랐어요.조금만 루틴이 흐트러져도, 퍼팅이 흔들리거나 멘탈이 깨지면 바로 무너집니다.싱글은 ‘운 좋은 하루’가 아니라, 꾸준한 관리와 집중력의 산물이더라고요.오늘은 싱글 핸디캡을 유지하고 싶다면 꼭 신경 써야 할 6가지 핵심 관리 항목을 알려드릴게요.실력보다 더 중요한 건 ‘관리력’이라는 걸 느끼실 거예요.목차1. 스윙의 일관성과 재현력 유지 2. 숏게임 루틴을 매일 반복할 것 3. 멘탈 흔들림 제어하는 연습 4. 과감함보다 냉정함, 코스 매니지먼트 5. 매 라운드 후 기록과.. 2025. 3. 26. 골프 필드 라운드 루틴 – 완벽한 경기 흐름을 위한 단계별 가이드 “골프는 멘탈 스포츠다”라는 말, 왜 나왔는지 아시나요?흐름이 끊기면 스코어도, 자신감도 무너집니다.안녕하세요! 주말 골퍼로 시작해 어느덧 매주 필드를 밟는 골프 러버가 된 저. 그동안 수많은 라운드 속에서 느낀 건 단 하나예요.“루틴이 경기의 80%다.” 잘 치는 날은 공통점이 있어요.바로 시작부터 끝까지 흐름이 끊기지 않는 ‘루틴’이 있다는 것.오늘은 티박스에 서기 전부터 18홀을 마무리할 때까지, 흔들리지 않는 경기를 위한 단계별 라운드 루틴을 상세히 알려드릴게요.퍼포먼스도, 집중력도, 심지어 즐거움까지 다 올라갈 수 있습니다!목차1. 골프장 도착 후 워밍업 플로우 2. 티박스 루틴 – 첫 샷 전 멘탈 세팅 3. 페어웨이 공략과 샷 전 집중 루틴 4. 그린 위에서 퍼팅 전 감각 유지 5. 홀 사이 .. 2025. 3. 25. 골프에서 루틴의 중요성 !!!1 안녕하세요 !!!!! 골프 마스터제이의 블로그에 방문하심에 감사를 드립니다. 오늘의 나맞골 포스팅 주제는 "루틴"에 대하여 이야기 해 보겠습니다. 들어가며 ~~~~ "피치클락" 2023년 부터 MLB에 도입된 타자들의 8초 규정이다. 8초안에 타석에 들어서 준비를 하지 않으면 자동으로 스트라이크가 선언되는 것이다.. 시범경기에서 적용되고 있는데..벌써 하루에 한명씩 규정을 어기는 사례가 나오고 있다. 농구의 23초룰 등... 방송과 연계된 프로스포츠는 경기를 더 짧고 밀도 있게 만드려는 노력이 계속되고 있다. ... 당연히 골프에서도 공을 찾는 시간 5분에서 3분, 스윙하는 시간 40초 등의 규정이 있다. LIV 골프는 전체 방송 시간을 줄이기 위한 동시티업 부터 3라운드 등으로 획기적인 개선을 이루기.. 2023. 6. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
