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골프에 진심이다

장타를 위한 3가지 필수 조건

by 골프마스터제이 2021. 12. 15.
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장타를 원하는 골퍼에게

가장 기본이 되는 필수조건 3가지를 알려 드립니다.

그립, 셋업, 테이크웨이..




파워 히터들은 볼을 칠 때 엄청난 힘 을 가한다.
하지만 이러한 힘이 상체 의 긴장을 유발해 샷거리와 정확도 를 떨어뜨릴 수 있다.

다음 세 가지 방법을 따르면 스윙 시 몸을 유연한 상태로 유지할 수 있다

1.그립
그립을 너무 강하게 잡으면 유연하게 스윙하는 방법을 전혀 찾을 수 없다.

완벽한 그립 압력을 설명하는 방 법은 여러 가지지만 가장 기억하기 쉬운 것은 작은 새를 잡고 있을 때처럼 가볍게 잡으라는 것이다.
2.셋업
좋은 자세가 바로 유연한 셋업의 열쇠다.

척추는 똑바로 펴서 엉덩이에서부터 앞으로 기울이고, 양팔 은 자연스럽게 늘어뜨린다.

머리의 위치를 점검해 턱을 가슴 쪽으로 숙이지 말고 위로 들어준다.
그래야 백스윙 때 왼쪽 어깨가 턱밑을 쉽게 지나갈 수 있다.
3. 테이크어웨이
천천히 매끄럽게 테이크어웨이하면 일정한 템포를 구 축할 수 있다.

백스윙 내내 동작을 매끄럽게 가져가도록 그립 악력을 가볍게 유지 한다.
긴장하면 스윙의 리듬감을 잃어 버리게 된다

 

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