골프에 진심인 골린이를 위한 화두
겨울에는 뭐하지 ?
싱글은 언제 되는건가...???
골퍼 여러분 겨울을 어떻게 보낼까 ? 한번 고민해 보신 적 있으신가요
너무 추운 겨울 골프를 접고 나니 그냥 바로 손에서 클럽 놓으시는건 아니시죠
골린이 탈출을 위해서는 반드시 겨울을 잘 보내셔야 합니다.
왜냐하면 .. 필드 안가는 시기이니 연습하기 얼마나 좋은 시간 입니까 ?
여러분의 겨울 2-3개월이 내년 여러분의 골프 실력을 좌우하게 됩니다.
그것은 무엇인가 하면, 실내에서 집안에서 할수 있는 빈스윙과 몸만들기 입니다.
1000번으로 여러분을 곧바로 싱글 골퍼로 만들어 드립니다.
ㅋㅋ 꼭 약장사 같은데요
이번겨울 싱글되기
자 그럼 하나씩 알아볼까요 ?
첫번째, 전환동작 및 몸통회전 ,그리고 리듬과 템포가 안되는 몸치 분들
유현주프로님처럼 이거 하루에 200번씩 하세요
두번째, 스윙임팩트 궤도가 안좋으신 분들을 위한 아이언 보충수업 150번
요런 볼라타피즈 매트 제품을 활용해서 나의 임팩트와 디봇 방향을 잡는 연습을 해보자
세번째, 퍼팅 연습 150개
골린이분들 퍼팅에 농락 당하신분들 진짜 많으시죠
네번쨰, 임팩트 향상을 위한 빈스윙 400개 !!!!!!! 그냥 빈스윙하는게 아니고 4가지 방법으로 한다
- 첫째, 오른발 뒤로 뺴고 100개
- 둘째, 왼발 뒤로 뺴고 100개
- 세째, 정셋업 자세로 다리는 20CM 정도만 벌리고 L2L 스윙 100개
- 네째, 정셋업자세로 100 개 풀스윙
마지막으로 스윙스피드 향상을 위한 스윙캐디나 슈퍼스피드를 이용한 빈스윙 100번
이렇게 하루에 최종적으로 1000번(회)의 스윙을 2개월 동안 꾸준히 하셨습니다.
내년 여러분은 아마 첫 필드를 나가시면 놀랍게 바뀐 자신을 느끼실 것입니다.
3월 보기 플레이어,
4월 핸디 85개 내외
5월 80초반 싱글 플레이어
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